体幹ケア講座・教室案内
【東京開催】
■習慣化ランナー向け体幹ケア教室
2026年
4月04日 9:30～10:30
4月18日 9:15～10:15
詳 細：ランニングに必要な「効率よく省エネで走るための体幹を使った走り」を身に着ける教室です。
参加費：1000円
申 込：お問合せフォームからお申し込みください。
【札幌開催】
■登山、トレラン、山好きな方向けの体幹ケア講座
～札幌の山をもっと速く、長く、そしてもっと楽に。アシスティック®︎で眠っている身体能力を呼び起こす！～
2026年
5月24日 14:00～16:30
詳 細：申込ページでご確認ください
参加費：1200円
【長野開催】
2026年
6月21日
廃校フィットネスSentにて開催
7月19日
廃校フィットネスSentにて開催
詳細は後日アップします。
【浜松開催】
2026年
7月5日
詳細は後日アップします。
【新潟開催】
2026年
9月27日
詳細は後日アップします。
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