佐々木美紀トレーナーの「数字にこだわらないダイエット」

「数字にこだわらないダイエット」で、
心とカラダを自由に。

“育てる”ことで、
自分がもっと好きになる

「とにかく痩せなきゃ」
「数字が全て」
「〇kg落ちたら成功」

そんな“数字だけ”を追いかけていた頃、私は食べることが怖くなり、
食べても満たされず、ストレスは増すばかり。

痩せないことでイライラし、
食べてしまって自己嫌悪、
それでもやめられない。

まさに負のループでした。

でも、
ある日気づいたんです。

「痩せたって、幸せじゃなかった。」

数字が減っても、
鏡の前の私はずっと不満げで、

「もっと減らさなきゃ」
「まだ足りない」と
自分を追い詰めていました。

そんな私が変われたのは、

“筋肉を落とさず、脂肪だけを落とす”
“数字ではなく、心地よさと生きやすさを重視する”

そんな本質的なダイエットに
出会ってから。

そして、2021年、
「スーパーボディコンテスト静岡大会」で3位入賞。

ファイナル決勝に出場
できるほどの身体を
手に入れることができました。

こんにちは。
トレーナーの佐々木美紀です。

今、私が伝えたいのは
「痩せる」よりも
「育てる」ダイエット。

心もカラダも整えながら、
毎日が少しずつ軽く、
前向きになる。

それが本当の
「変わる」ということ。

私、佐々木は
以下の専門資格を活かしながら、

あなたの身体と心の両方に寄り添い、
“自分を好きになれるカラダづくり”を
サポートします。

• 栄養コンシェルジュ®

• NESTAフィットネスニュートリションスペシャリスト

• NESTAダイエット＆ビューティースペシャリスト

• 健康美容食育士

• 日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナー
  
  

こんな悩み、
ありませんか？

• 肩こり・反り腰がつらい

• なんとなくいつも不調でイライラしがち

• 運動習慣が続かない、自分では限界がある

• 自己流で食事や運動を頑張っても結果が出ない

• 気分の浮き沈みがあり、ネガティブに引っ張られてしまう

• 自分に合ったメニューで、健康的にやせたい

そんな方は、
私のところに来てください。

あなたに合った
「続けられる」
「心地よい」
方法で

一緒に“育てる時間”を
はじめましょう。

肩こりや反り腰、
痩せたい気持ち、
ネガティブ思考やストレスまで。

全部まるごと受け止めて、
“がんばりすぎないけど
確実に変われる”道をご案内します。

★数字に追われない、心とカラダの“整う”ダイエット

★“やせたい”より“育てたい”あなたへ

★ストレスを手放し、理想の自分に近づく時間を

 気になる方は、まずはお気軽にお問い合わせください。

あなたのカラダは、
あなたが大切にしてこそ変わります。

今度こそ、
本当の意味で“自分を育てる”一歩を
踏み出してみませんか？

◆初回体験 60分 3,980円（税込）

まずは、あなたの「こうなりたい！」を
お聞かせください。

無理なく・楽しく。
でも確実に変われる第一歩を。

今月は先着5名様のみ

▼ご予約は今すぐこちら▼

佐々木美紀トレーナーの
「数字にこだわらないダイエット」
　ご予約フォームへ

施術場所・アクセス

●足立区北千住駅から徒歩3分

－最後にー

「無理なく続けられる」を
一緒に作っていきましょう

— 佐々木美紀

先着5名限定。
ご予約はお早めに。

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